瞑想– tag –

最近ではストレス解消や集中力を高めるために、瞑想を取り入れる方が増えてきました。 世界的に見るとアップルのスティーブ・ジョブズが瞑想を取り入れているのは有名な話ですよね。 日本でも、有名企業の社長が瞑想を取り入れたりしている等と聞いたりす...